Tisana de Frutos do Bosque

Tisana de Frutos do Bosque: Um Chá Frutado e Nutritivo

A tisana de frutos do bosque é uma infusão deliciosa que combina uma variedade de ingredientes naturais, proporcionando uma experiência de sabor única e refrescante. Composta por frutos do bosque, flor de hibisco, pétalas de rosa, pedaços de maçã, amoras, cerejas, framboesas, morangos, passas de uva, groselha e folhas de amoreira, esta tisana não só encanta pelo seu aroma, mas também oferece diversos benefícios para a saúde.

É uma mistura vibrante e colorida, que combina o doce dos frutos com a acidez da flor de hibisco. Os frutos do bosque, que incluem amoras, framboesas e morangos, são conhecidos pelo seu sabor intenso e pela sua riqueza em antioxidantes.

As pétalas de rosa acrescentam um toque floral delicado, enquanto os pedaços de maçã e as passas de uva proporcionam uma doçura natural que equilibra a infusão. A groselha e as cerejas dão um toque adicional de sabor e cor, tornando esta tisana uma verdadeira festa para os sentidos.

A tisana de frutos do bosque é repleta de benefícios para a saúde. Que  oferece um sabor delicioso, mas também colabora para o bem-estar geral.

• Em primeiro lugar, os frutos do bosque são conhecidos por serem ricos em antioxidantes, que ajudam a combater o stress oxidativo e a proteger as células do corpo.
• Além disso, esses frutos são uma ótima fonte de vitaminas, especialmente vitamina C, que fortalece o sistema imunitário e melhora a saúde da pele.
• O hibisco, por sua vez, é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e por ajudar a regular a pressão arterial.
• As folhas de amoreira também são benéficas, contribuindo para a saúde digestiva e ajudando a controlar os níveis de açúcar no sangue.

Aplicações Culinárias

A tisana de frutos do bosque pode-se consumir quente ou fria, tornando-a uma bebida versátil para qualquer estação. Para um toque refrescante, experimente servi-la gelada, adicionando algumas rodelas de limão ou folhas de hortelã.

Além disso, pode-se utilizar como base para cocktails, proporcionando uma alternativa saudável e saborosa.

Outra forma de aproveitá-la é em sobremesas. Utilize a tisana como infusão para preparar gelatinas ou molhos de frutas, que podem ser servidos com gelados ou iogurtes.

Também pode-se incorporar em receitas de bolos, proporcionando um toque frutado e aromático.

Em resumo, a tisana de frutos do bosque é uma mistura deliciosa que não só agrada ao paladar, mas também traz benefícios nutricionais. Ao incluí-la na sua rotina, você desfruta de uma bebida saborosa e saudável, perfeita para qualquer ocasião.

Sabias que: As tisanas resultam da combinação de duas ou mais ervas. E que ao fazer uma mistura de várias plantas com efeitos diferentes, conseguimos potenciar as suas propriedades e respetivos benefícios.

Modo de Preparação – Tisana:

• Aquecer a água a aproximadamente 95º (um pouco antes de ferver)
• Por cada 1l de água juntar 3g da Tisana (3g Tisana/1l de água)
• Deixar repousar por 5 minutos
• Já pode disfrutar de todos os sabores